Ito ay maaaring mukhang halata, ngunit hindi lahat ay nag-aaplay ng panuntunan na ito-ang pagiging mabait ay maaaring aktwal na gumawa ka ng mas masaya. Ayon sa isang kamakailang pag-aaral sa Türkiye, ang pagiging mabait ay hindi lamang tungkol sa biyaya sa lipunan - maaaring ito ay isang susi sa higit na kaligayahan. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang kabaitan, isang sikolohikal na katangian na naka-link sa pag-uugali ng prosocial tulad ng pagtulong sa iba at pagpapakita ng kabaitan, ay konektado sa mas kaunting mga sintomas ng depresyon at higit na subjective na kaligayahan. Ang kabaitan ay ipinapakita upang mabawasan ang mga negatibong damdamin tulad ng depresyon, na nagpapahiwatig na ang mga nakikibahagi sa mainit-init, magiliw na pakikipag-ugnayan ay may posibilidad na makaramdam ng mas kagalakan. Ang pag-aaral, na inilathala sa Psychological Reports, ay nagbibigay ng katibayan na ang kabaitan ay gumagana bilang isang natatanging sikolohikal na katangian sa populasyon ng Turkey, na may mga kalahok na nakapuntos ng mas mataas sa kabaitan na nag-uulat ng mas mababang antas ng depresyon at mas pangkalahatang kaligayahan. Ang pananaliksik na ito ay nagtatampok ng malakas na epekto ng simple, mabait na pagkilos sa emosyonal na kagalingan, kahit na ang pag-aaral ay hindi nagpapatunay na ang kabaitan ay direktang nagiging sanhi ng mga positibong damdamin.
Sa palagay mo ba ang pagiging mabait sa iba ay nagpapasaya sa iyo?
